Sołectwo Postołowo

Utworzono: 08 styczeń 2014
Opublikowano Odsłony: 871
Drukuj

Trening juniorów

Jeden z wielu treningów styczniowych juniorów z klubu Amberdog. Trening zaprzęgowo kolarski czyli bikejoring to doskonała forma przygotowania kolarza i psa zaprzęgowego.

Tego dnia odbył się trening wytrzymałości siłowej. Rozgrzewka 10km, następnie z jednym psem w wysokim tempie 8km, potem kilkuminutowa przerwa na pełen odpoczynek i zbicie tętna u psów i kolarzy i kolejne powtórzenie na 4km równie w wysokim tempie. Trzecie powtórzenie już bez psa na 4km w tempie maksymalnym. Na zakończenie rozjazd na 6-7km. Gmina Trąbki Wielkie Postołowo.

 

Info Igor Tracz

www.igortracz.pl

Fot. Rafał Reszke